
Batido de té matcha para desayunar
RACIONES: 1
INGREDIENTES
- 1/2 plátano congelado
- 1/2 taza de piña congelada
- 1/2 taza de manzana congelada, cortada en trozos
- 1 taza de col rizada
- 1/2 taza de coliflor congelada
- 1 cucharadita de polvo de matcha
- 1 cucharadita de mantequilla de almendras
- 1 cucharadita de semillas de chía
- 1 cucharadita de semillas de lino
PREPARACIÓN
En una licuadora, añadimos todos los ingredientes (añadimos los ingredientes líquidos y blandos primero y añadimos los ingredientes congelados al final). Liquamos hasta obtener un batido suave.
Añadimos como toppings nuestros ingredientes favoritos 🙂